意識から気づきへ。
気づきを積み上げて完成させよう。
「健康」という字は、
にんべんに建物
康はやすらか
つまり
「人間という建物が、問題なくやすらかであること」
と読めます。
体のシステムは「動くこと」によって活性化されます。
現代人は、便利なあまり、動くことが少なくなりました。
その結果、動きがにぶく、歪みによる痛みを引き起こしています。
体は本当に良くできています。
本来あるべき位置にないと、
筋肉はその役目を果たせません。
「筋肉」に適切な「動き」という刺激を与えれば、
本来の動きを思い出します。
Fujimoto