当たり前のことなのだと思いますが、
私には難しいのです。
テニスは身体の回転運動で打つという
イメージがぬぐいきれず、
ボールの飛んでいく方向と面の向きが違い、
ボールがどこに飛んでいくか見事に分かりません。
身体が回ってしまい、ラケットにのっている時間が
とっても短いようなのです。だから安定しないと・・・
その通りだと思いました。
でも、身体の右側を使って前で打つのだと身体に言い聞かせたら、
少し出来ました。自分に言い聞かせれば可能なのだとわかりました。
ボールを打つときはグリップから・・・
これもずっと言われ続けて、先週久しぶりにその感覚を
ほんの一瞬思い出しかけ密かに感動したのですが、
イメージトレーニングの甲斐なく、
残念なことに今週は上手くいきませんでした。
また次回再挑戦です。
ラケットがボールに当たる瞬間にラケットを動かさない・・・
これも自分で動かした感覚がなくても画像で見ると
しっかり動いているのです。動かさないって難しいです。
多分下半身の問題もありそうです。
以上今週はできなかったことばかりでしたが、
こんな状態の私に藤本先生は根気強く
何度も何度も丁寧に教えてくださいます。
いつか何か１つでもクリアーできましたら何かが変わり、
よりテニスが楽しくなる！
と信じて凹まずにと思っています。
ただ“頑張るぞ！”という気持ち・思いが強すぎると
から回りしてしまうので、あまり気負わないように笑顔で
これからは続けていきたいです。
T.Shirogane