今日のレッスンはちょっと変わってました。
まずはボールのキャッチです。
もちろんラケットを持たずにです。
右に左に先生が投げるボールを追っかけていました。
（まるでワンちゃんになった気分）
ボールを正面で取ること！！
常にボールを懐に入れて打て、と言われている！！
その練習でしょうか!(^^)!
コートの右端から左の端まで走らされていましたが、
時々キャッチに失敗します。失敗しないようにと、
自然とボールを良く見る自分がいました。
ボールを良く見ると失敗しませんね。あたりまえ？
しかしそのあたりまえのことを、やっていないことに気付かされました。
良い練習です。
次にコートの真ん中に立ち、左右どちらに出されるか
わからないのをキャッチする練習です。
右キャッチＯＫ！左ＯＫ！また左！また左！
今度はまた左か？次こそは右か？
一歩出遅れると取れません。(>_<)
反応の鈍い私は大の苦手！！(T_T)
苦労してる間に、あることに気付きました。
普段私はある程度読みで動くことが多いので、反応は遅いのですが、
例えば右だと思って右足に重心を乗せてしまうと、
逆の左に投げられたボールが取れないのです。
左足に重心が乗ったときももちろん同じ！！
いつも私が鈍いのはそのせいか？と納得しました。
そこで、頭では読みは右とか左とか決めていても、
体重を片足にもせるのはやめて、
少し膝をまげてダッシュできるように構えました。
すると、今まで取れなかったボールが取れるのです。
嬉しかったあ～(^J^)よ～し！！
これからはもっと諦めずに、取れるボールが増えるぞ～(^^♪
ｂｙ とみちゃん