胸鎖乳突筋 | Team-PCS

【コラム】胸鎖乳突筋のゆるめ方（２）胸鎖乳突筋と心のつながり

胸鎖乳突筋は、首の側部にある筋肉です。この筋肉の不思議なところは、心とのつながりがあるところです。精神的に落ち込んでいるときなどには、この胸鎖乳突筋も異常に緊張している場合があることが知られています。なぜでし

胸鎖乳突筋は、鎖骨と、頭蓋骨の耳の後ろの乳様突起をつなぐ、首の左右側面にある筋肉です。この筋肉が凝ると、精神的に抑圧された感情になってしまうことが知られています。（→胸鎖乳突筋のゆるめ方（２）胸鎖乳突筋と心のつな